Napoléon joue de la cornemuse dans un bus

Techniques de mémorisations ludiques et efficaces

Auteur :

Éditeur : GERESO ÉDITION
Nombre de pages : 221
Date de parution : 13 février 2025

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Nous utilisons de moins en moins notre mémoire !

La raison est simple : chaque petite tâche est aujourd’hui effectuée par un appareil, téléphone, ordinateur, tablette, GPS…

Notre cerveau, comme un muscle qu’on ne sollicite pas, s’atrophie. Nous perdons en capacité intellectuelle, en spontanéité, notre attention au monde qui nous entoure diminue, nos idées s’amenuisent…

Pourtant, il est toujours possible de (re)faire travailler notre mémoire !

Dans cet ouvrage, l’auteur vous explique comment vous construire une culture générale impressionnante, mémoriser n’importe quelle quantité d’information, apprendre des langues étrangères, retenir les chiffres, réussir vos examens, faciliter votre reconversion ou encore, comment développer votre confiance en vous.

Alors, quel est le point commun entre un bus, Napoléon, et la cornemuse ? Aucun ! C’est simplement cette image percutante qui vous aidera à vous souvenir des informations que vous y aurez rattachées !

Avec cette phrase commence votre voyage au coeur de la mémoire et de l’apprentissage !

CAMP DE BASE
Apprendre à utiliser son cerveau
Apprendre à utiliser son cerveau plus efficacement
Apprendre à observer
Apprendre à associer
Apprendre à donner du mouvement
Répétez maintenant !
La technique des associations en chaîne
Le voyage
Créer son premier voyage
Voyages VS par coeur
Améliorer sa capacité de stockage
Le découpage
L’alphabet comme voyage
Noms et visages
Soyez attentif
Tout de suite : la méthode rapide
Tout de suite : la méthode des pros
Noms composés
Célébrités
Un détail physique
Moyens de vous entraîner à mémoriser les noms et les visages
Mémoriser les nombres
Mémoriser les chiffres avec le système simple
Mémoriser les nombres par séries de deux chiffres
Mémoriser les nombres par séries de 3 chiffres
Mémoriser les nombres par séries de 4 chiffres, le « dominic system »
Mémoriser les nombres par séries de 6 chiffres et plus
Mémoriser les chiffres par séries de 7 digitales et plus, le système triple et les autres

CAMP AVANCÉ
L’agenda mental
Le planning mental de la semaine
L’agenda mental du mois
Prise de notes, entretiens d’embauche et discours
Mémoire et prise de notes
Mémoire et entretiens d’embauche
Mémoire et discours
Comment utiliser sa mémoire pour apprendre les langues
Le vocabulaire est à la base de tout (si !)
Apprendre le vocabulaire facilement (la méthode simple)
Une ville entière pour vous aider
La méthode
Histoire et dates
Mémoriser un siècle d’Histoire
Mémoriser jusqu’à un millénaire d’Histoire
Mémoriser plus deux millénaires d’Histoire et plus
Mémoriser la géographie
Mémoriser les régions de France et leur capitale
Mémoriser les départements français et leur préfecture
Mémoriser toutes les capitales du monde
Speed Learning ou comment mémoriser les cours en vue des examens
Lecture rapide
Comment mémoriser les cours
Mémoire et jeux
Comment gagner systématiquement au Trivial Pursuit™
Comment gagner au memory
Améliorer ses performances aux échecs
Mémoire et jeux télévisés
Mémoriser un jeu de 52 cartes
Le jeu de 52 cartes
Mémoriser le jeu de 52 cartes
Mémoriser plus d’un jeu de cartes
Mémoriser le calendrier des XXe et XXIe siècles
Une grande fête à la maison
La méthode
Le calcul du jour
Et les autres siècles alors ?

PLUS LOIN DANS LA MÉMOIRE
Mémoire et créativité
Comment devenir créatif et avoir des idées exploitables
Visez la quantité et non la qualité
Branchez votre radar
Pratiquez quotidiennement
Objections !
Foire aux questions
Les faits surprenants à propos de votre mémoire

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Éditeur : GERESO ÉDITION
Auteur : Jean-Yves PONCE
Collection : Hors collection
ISBN13 : 979-10-397-1023-7
Date de parution : 13 février 2025
Format ouvrage en CM : 14.5 x 21
Intérieur : Noir et blanc

A propos de l'auteur

Jean-Yves PONCE est auteur, coach et formateur spécialiste de la mémorisation et l’économie de la connaissance. Il aide les personnes à avoir une meilleure mémoire et à être plus efficace dans leur travail ou leurs études. Chaque semaine, il partage ses conseils sur un ton humoristique et inspirant sur son site internet Potiondevie.fr

Publication(s) de Jean-Yves PONCE :
- Napoléon joue de la cornemuse dans un bus