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Le développement personnel pour ceux qui n'y croient pas (encore)

Petites chroniques pour grands déclics

Auteur :

Daphné CAVERZASIO

Éditeur : GERESO ÉDITION
Nombre de pages : 209
Édition : 12 mars 2026

Livre papier

19,00 €

Version eBook
Format PDF (sans DRM)

12,99 €

Version ePub
Pour tablette et smartphone (sans DRM)

12,99 €

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Et si le développement personnel n’était pas réservé aux adeptes de mantras, de retraites silencieuses ou de citations inspirantes sur fond de coucher de soleil ?

Ce livre s’adresse à tous ceux qui lèvent les yeux au ciel à la simple évocation du mot coaching, mais qui sentent, au fond, qu’un petit coup de pouce serait le bienvenu pour mieux se comprendre, se recentrer ou avancer.

À travers des chroniques courtes, percutantes et pleines de sens, l’autrice propose une autre façon d’aborder le développement personnel : plus accessible, plus concrète, et surtout dénuée d’injonctions et de culpabilité.

Chaque texte est une respiration, une invitation à réfléchir, ressentir, parfois sourire… et peut-être amorcer, sans s’en rendre compte, un grand déclic.

Un livre pour les sceptiques curieux, les cartésiens en quête de sens et tous ceux qui n’y croient pas… encore.

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Quand les objets racontent des histoires
Utiliser des outils
Nager avec une bouée
Choisir le champ en friche plutôt que le jardin luxuriant
Adopter la posture de l’archer
Être traversé par un génie
L’escalier ou la montagne
Comme un crabe dans un bocal
Faire durer le feu de l’allumette

Dans la jungle douce de l’entreprise
L’illusion de nos pensées
Quand le discours ne marque pas de points
Manager son équipage
L’erreur du feedback
Chercher à échouer
Un bateau ne craint pas de voguer

Théories en liberté
Et si l’on transformait les cinq blessures principales ?
Les 4 R à connaître pour les éviter
Un remède à la culpabilité
Quels sens parlez-vous ?
Ne pas éteindre son barbecue
Être surpris en bien
La magie du souvenir

Le murmure de la nature
Que nous évoque le printemps ?
Le vrai message du trèfle à quatre feuilles
Prendre le temps d’être une chenille
Que nous évoque l’été ?
Accepter les détours
Même les étoiles sont reliées entre elles
Que nous évoque l’automne ?
Faire face à la tempête
L’humilité du roseau
Que nous évoque l’hiver ?

Et si on allait (encore) un peu plus loin ?
Être dans le bon train
Plonger ses racines dans la boue
Assumer sa part du gâteau
Vivement, ce mot à éviter
L’audace de Venise
Doser l’effort
Perdre pour gagner

Petits gestes, grands mouvements
Le secret pour avoir du temps
Les bonnes résolutions
Oser un autre langage
Vider son armoire intérieure
Si seulement
Étiquetez-vous, ou pas

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Type de produit : Classeur
Éditeur : GERESO ÉDITION
Auteur : Daphné CAVERZASIO
Collection : Hors collection
ISBN13 : 979-10-397-1114-2
ISBN eBook : 979-10-397-1766-3
ISBN ePub : 979-10-397-1767-0
Date de parution : 12 mars 2026
Format ouvrage en CM : 13.5 x 19
Intérieur : Noir et blanc

A propos de l'auteur

Daphné CAVERZASIO est thérapeute depuis plusieurs années, parallèlement à son activité d’économiste. Formée à la gestion des traumatismes, elle écrit et raconte des chroniques pour la radio de sa région (RFJ - Jura Suisse).

Publication(s) de Daphné CAVERZASIO :
- Le développement personnel pour ceux qui n'y croient pas (encore)