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La puissance des rêves lucides

Dormez, rêvez… et libérez votre potentiel !

Auteur :

Quentin TURQUET

Éditeur : GERESO ÉDITION
Nombre de pages : 155
Date de parution : 13 octobre 2022

Livre papier

20,00 €

Version eBook
Format PDF (sans DRM)

13,99 €

Version ePub
Pour tablette et smartphone (sans DRM)

13,99 €

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Et si nos nuits pouvaient changer nos jours ?

Et si vous décidiez de prendre le contrôle de vos rêves et de les manipuler comme bon vous semble ? De vivre une seconde vie pendant votre sommeil ?

Le rêve lucide est accessible à tous !

Si certains y voient un moyen d’accéder à un éveil spirituel, d’autres s’entraînent à devenir meilleurs dans la réalité ou se créent de formidables épopées au cœur de leur imagination.

Cet ouvrage démystifie le rêve lucide et vous guide, étape par étape, pour que, vous aussi, vous puissiez en profiter pleinement.

Progressivement, vous apprendrez à mieux comprendre votre sommeil pour mieux dormir, à vous souvenir de vos rêves puis à induire des rêves lucides.

Alors, laissez-vous guider dans cette aventure au cœur du sommeil, pour une vie plus riche et épanouissante !

LE SOMMEIL ET LES RÊVES
Le sommeil
Les rêves
Se souvenir de ses rêves
Le journal des rêves
L’interprétation des rêves
Autres phénomènes liés au sommeil et aux rêves

LES RÊVES LUCIDES
Définition du rêve lucide
Quelques faits et interrogations sur le rêve lucide
Historique du rêve lucide
Techniques d’induction du rêve lucide
Premiers pas dans un rêve lucide
Les pouvoirs du rêve lucide
Développer son potentiel grâce aux rêves lucides
Les rêves lucides dans l’avenir

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Éditeur : GERESO ÉDITION
Auteur : Quentin TURQUET
Collection : Hors collection
ISBN13 : 979-10-397-0301-7
ISBN eBook : 979-10-397-0351-2
ISBN ePub : 979-10-397-0352-9
Date de parution : 13 octobre 2022
Format ouvrage en CM : 13.5 x 19
Intérieur : Noir et blanc

A propos de l'auteur

Quentin TURQUET est auteur et podcasteur.

"Authentique" Il aborde l’authenticité comme une solution pour aider chacun à donner davantage de sens à son existence.
"1 an pour bousculer son quotidien" Il cherche à optimiser ses habitudes pour vivre une vie en accord aves ses valeurs et sa mission de vie. Il a expérimenté de nombreuses habitudes avant de vous présenter celles qui ont un impact fort sur ses journées.
"Vie minimale, expérience maximale" Il a décidé de simplifier son quotidien pour se concentrer sur son essentiel. Au travers de ses expériences qui l’ont conduit vers le minimalisme, il a élaboré un programme pour aider tous ceux qui le désirent à reconquérir leur liberté en 7 jours.
"Chaque journée est un chapitre de ta vie" Par le biais de coachings professionnels, il a appris à mieux se connaître pour développer son potentiel. Il souhaite aujourd’hui partager ses connaissances et ses expériences pour aider ses lecteurs à vivre une vie plus authentique.
"La puissance des rêves lucides" Il a lui-même vécu plus d’une centaine de rêves lucides et a affiné ses techniques et ses objectifs pour faire de ses nuits le moyen d’améliorer ses jours. Il partage le résultat de ses expérimentations dans le livre "Les rêves lucides" pour donner à ses lecteurs le goût de s’aventurer dans leurs propres rêves.

Publication(s) de Quentin TURQUET :
- La puissance des rêves lucides
- Chaque journée est un chapitre de ta vie
- Vie minimale, expérience maximale
- Un an pour bousculer son quotidien
- Authentique